PERÍODO: 12 a 23 de agosto, das 8h às 12h e das 13h às 17h, nas sedes do SINDGUARDAS/RN (Rua Princesa Isabel, 865, Cidade Alta) e do SINSENAT (Rua Gonçalves Ledo, 857).
PROFESSOR: Paulo Sérgio (Lets Dance)
DIAS: terças e quintas
HORÁRIO: 17h30 às 19h30
LOCAL DAS AULAS: Escola Municipal de Ballet (Capitania das Artes)
A dança traz muitos benefícios para o corpo e a mente!
A parceria entre SINDGUARDAS/RN e SINSENAT tem como objetivo promover cultura e lazer, além de proporcionar qualidade de vida para os sindicalizados e seus familiares.
BENEFÍCIOS DA DANÇA!
1.Melhora a memória
2.Impulsiona a saúde física
3.Proporciona mais equilíbrio
4.Melhora a habilidade motora nos casos da doença de Parkinson
5.Melhora a flexibilidade
6.Reduz o estresse
7.Diminui a depressão
8.Melhora a respiração e a qualidade de vida do coração
9.Contribui para a perda de peso
10.Aumenta a disposição
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